![\"dialogue1\"](\"\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/dialogue1.jpg\")
Pouvez-vous r\u00e9sumer votre fa\u00e7on d\u2019op\u00e9rer avec une personne qui a v\u00e9cu des blessures assez intenses ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Les personnes consultent parce qu\u2019elles ont des probl\u00e8mes dans leur vie quotidienne. Lorsque cela provient de blessures du pass\u00e9, j\u2019essaie de faire revivre l\u2019\u00e9motion d\u2019abandon ou le conflit v\u00e9cu par la personne. L\u2019\u00e9motion est souvent ressentie fortement. Je leur demande de visualiser les souvenirs d\u2019enfance ou m\u00eame r\u00e9cents qui reviennent. On peut ainsi voir appara\u00eetre des liens \u00e9motionnels entre diff\u00e9rents types de souvenirs. Voici un exemple l\u00e9g\u00e8rement modifi\u00e9. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Une dame d\u2019environ 30 ans, bien habill\u00e9e, le contact facile, vient me consulter. Je me demande ce qui peut bien lui poser probl\u00e8me. Elle me parle de son travail et de sa nomination r\u00e9cente comme chef de service. Mais, comme elle ne peut pas supporter les conflits, elle se voit oblig\u00e9e de repousser sa promotion (au moins pour un temps). Apr\u00e8s plusieurs s\u00e9ances, je lui <\/span>demande de visualiser une situation de conflit qu\u2019elle n\u2019a pas su affronter. Elle se voit dans la salle de r\u00e9union, le tableau d\u2019affichage o\u00f9 elle avait pos\u00e9 ses cong\u00e9s. Sa coll\u00e8gue, bien plus tard, pose les siens aux m\u00eames dates. Elle ressent une \u00e9norme angoisse, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 l\u2019envahit, il lui est impossible de faire valoir qu\u2019elle a r\u00e9serv\u00e9 l\u2019avion depuis 6 mois, que ses vacances \u00e9taient pos\u00e9es et accept\u00e9es depuis 6 mois. Par crainte de conflit, elle pr\u00e9f\u00e8re changer ses dates, annuler ses vacances. Par contre, son mari n\u2019a pas pu charger ses dates. En se centrant sur ses \u00e9motions, une des sc\u00e8nes de son enfance lui revient \u00e0 l\u2019esprit ; elle devait avoir 7 ou 8 ans. Elle revoit sa m\u00e8re qui se met \u00e0 l\u2019insulter de tous les noms, lui dit qu\u2019elle en a marre d\u2019elle. Elle la d\u00e9shabille compl\u00e8tement, la tra\u00eene dans les escaliers par les cheveux, la met dehors et lui dit qu\u2019elle ne veut plus la voir, qu\u2019elle n\u2019essaie pas de frapper \u00e0 la porte, personne ne lui ouvrira. Elle se revoit blottie contre la porte \u00e0 supplier sa m\u00e8re de lui ouvrir. Avec des sc\u00e8nes r\u00e9p\u00e9titives de ce genre, on comprend que, adulte, tout conflit prend une dimension sp\u00e9ciale, cela devient insupportable. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Les conflits pr\u00e9sents r\u00e9activent quelque chose chez la personne ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
On parle d\u2019un \u00ab inconscient \u00e9motionnel \u00bb, ce qui me parait d\u2019ailleurs plus valide que les concepts d\u2019inconscient oedipien ou freudien. Dans la th\u00e9rapie comportementale, on cherche \u00e0 revisiter avec la patiente ces sc\u00e9narii, elle revit des situations. Dans ses souvenirs, elle arrive \u00e0 voir une personne bienveillante s\u2019ajouter \u00e0 la sc\u00e8ne, en l\u2019occurrence le th\u00e9rapeute. Je lui dis que je la rhabille, je la console, je dispute sa m\u00e8re\u2026 En plusieurs s\u00e9ances, elle arrive \u00e0 s\u2019int\u00e9grer, comme adulte, \u00e0 ses souvenirs, elle dit ses quatre v\u00e9rit\u00e9s aux personnes qui ont suscit\u00e9 les blessures. Cela permet de s\u2019exposer aux \u00e9motions puis de les att\u00e9nuer, et finalement, dans la vie courante, d\u2019\u00eatre moins envahi par ses \u00e9motions. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
En prenant le registre de l\u2019amertume ou du pardon, comment pourrait-on comprendre ce parcours ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Il faut \u00eatre prudent pour parler d\u2019amertume ou de pardon \u00e0 ce stade. La personne pourrait croire qu\u2019elle est coupable, alors que ce n\u2019est pas le cas. Dans un deuxi\u00e8me temps, la question du pardon peut se poser. Elle peut pardonner ou ne pas le faire. Il est \u00e9vident que le fait de chercher \u00e0 se venger maintient le probl\u00e8me. Dans toute relation d\u2019aide, il faut \u00eatre empathique, chaleureux. \u00c0 ce stade, la personne est souvent encore envahie par des \u00e9motions. Par la suite, certains exercices tournent autour du pardon. J\u2019essaie de faire r\u00e9fl\u00e9chir le patient sur les cons\u00e9quences d\u2019en vouloir \u00e0 d\u2019autres. Pour faire simple, j\u2019explique que la vengeance blesse plus la victime que l\u2019agresseur. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Comment basculer des souvenirs douloureux pass\u00e9s au pr\u00e9sent ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Pour revenir \u00e0 l\u2019exemple pr\u00e9c\u00e9dent, les \u00e9motions, normalement, vont s\u2019att\u00e9nuer apr\u00e8s quelques s\u00e9ances. Elle a r\u00e9ussi elle-m\u00eame \u00e0 aller en quelque sorte dans son pass\u00e9 pour gu\u00e9rir le futur (un peu comme Terminator). Ce qu\u2019elle n\u2019a pas pu faire ou dire en tant qu\u2019enfant, elle s\u2019imagine le faire en tant qu\u2019adulte. Alors l\u2019\u00e9motion dans la vie quotidienne devient moins violente, et les situations conflictuelles moins d\u00e9vastatrices. Elle arrive plus facilement \u00e0 dire non, \u00e0 exprimer des d\u00e9saccords. Souvent, \u00e0 cause de la r\u00e9p\u00e9tition des sc\u00e8nes douloureuses, la th\u00e9rapie peut \u00eatre longue. Parfois, il faut un \u00e0 deux ans pour accompagner ce genre de situation. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
![\"ficelle\"](\"\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/ficelle.jpg\")
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\u00a0PHOTO : Marc Lagneau\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Quels objectifs cherchez-vous dans les th\u00e9rapies ? Un mieux-\u00eatre, un certain \u00e9quilibre, une certaine normativit\u00e9\u2026 ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
En th\u00e9rapie comportementale, c\u2019est le patient qui d\u00e9finit les objectifs. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Il y a parfois des personnes qui se donnent des objectifs irr\u00e9alistes, par exemple je veux \u00eatre le plus fort, le plus intelligent\u2026 Comment recentrer sur des objectifs plus r\u00e9alistes ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Je n\u2019ai jamais eu ce type de demande ; les personnes qui ont ce genre d\u2019objectif ne consultent pas un psychiatre. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Avez-vous d\u2019autres approches que le mod\u00e8le \u00e9motionnel ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Ma pratique principale est la psychoth\u00e9rapie cognitivo-comportementale (T.C.C.) ; c\u2019est celle qui me pla\u00eet le plus, qui est la plus proche du mod\u00e8le : \u00ab qu\u2019il en soit fait selon ta foi \u00bb. Pour anecdote ; le Dr Cottraux, l\u2019un des pionniers dans les T.C.C. en France, apr\u00e8s un s\u00e9jour aux U.S.A. m\u2019a dit que les T.C.C. correspondaient bien \u00e0 la pens\u00e9e protestante ! <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Beaucoup d\u2019approches dans le domaine de la psychoth\u00e9rapie me paraissent valides. Je suis toujours dans la perspective du soin, donc je n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 utiliser les m\u00e9dicaments, les plantes et les compl\u00e9ments alimentaires, la luminoth\u00e9rapie, les approches \u00e9motionnelles, les outils des entretiens motivationnels, la coh\u00e9rence cardiaque (technique de relaxation et de gestion du stress). <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Les psychoth\u00e9rapies comme l\u2019analyse transactionnelle, la gestalt-th\u00e9rapie, l\u2019hypnose ericksonienne ou m\u00e9dicale, les approches psychocorporelles, me paraissent aussi des outils int\u00e9ressants. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Est-ce que votre foi chr\u00e9tienne change quelque chose \u00e0 votre pratique th\u00e9rapeutique ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Mon travail est tr\u00e8s technique, aider les personnes dans leur probl\u00e8me. Le fait d\u2019\u00eatre chr\u00e9tien oblige \u00e0 une \u00e9thique dans son travail. Comme ma vie et mes valeurs sont \u00e9ternelles, je peux dire aux personnes qui me consultent s\u2019il y a de meilleures comp\u00e9tences que moi dans certains domaines et les r\u00e9orienter vers d\u2019autres th\u00e9rapeutes. Je peux aussi dire, face \u00e0 certaines situations ou difficult\u00e9s, que je ne sais pas, avoir le courage d\u2019avouer mon ignorance dans certains domaines.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
\u00c0 votre avis, peut-on parler d\u2019une th\u00e9rapie chr\u00e9tienne ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Je ne connais pas vraiment de \u00ab psychoth\u00e9rapie chr\u00e9tienne \u00bb, je trouve que beaucoup d\u2019ouvrages dans nos librairies \u00e9vang\u00e9liques s\u2019inspirent de psychoth\u00e9rapies s\u00e9culi\u00e8res, avec un saupoudrage de versets bibliques. Au moins, cela a l\u2019avantage de rendre leur contenu accessible \u00e0 un public \u00e9vang\u00e9lique, mais il ne per\u00e7oit pas que ce sont des outils d\u00e9velopp\u00e9s hors de la foi chr\u00e9tienne. Je pense n\u00e9anmoins que plusieurs de ces outils sont aussi des bienfaits que Dieu met \u00e0 notre disposition. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Quelles perspectives voyez-vous dans le domaine des th\u00e9rapies ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Notre connaissance du psychisme et de son fonctionnement est partielle, elle est en perp\u00e9tuelle \u00e9volution et r\u00e9volution. Nos certitudes d\u2019aujourd\u2019hui risquent d\u2019\u00eatre les contes de demain. Je m\u2019explique : nous sommes jusqu\u2019\u00e0 maintenant persuad\u00e9s que nos \u00e9motions sont produites par notre cerveau. Des exp\u00e9riences sur des souris montrent qu\u2019en \u00e9changeant la flore intestinale (nos bact\u00e9ries intestinales) entre une lign\u00e9e de souris anxieuse et une lign\u00e9e non anxieuse, les souris anxieuses deviennent zen, et celles qui \u00e9taient zen deviennent anxieuses. <\/span><\/span><\/span><\/p>\nPar ailleurs, l\u2019\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, c\u2019est-\u00e0-dire la propri\u00e9t\u00e9 qu\u2019a notre environnement de modifier l\u2019expression de nos g\u00e8nes, bouleverse aussi notre compr\u00e9hension. L\u2019environnement social ou relationnel peut modifier l\u2019expression des g\u00e8nes d\u2019une personne (pas le g\u00e8ne lui-m\u00eame). Ces modifications sont transmissibles \u00e0 la descendance. Par exemple, on constate que les personnes qui ont v\u00e9cu des abus sexuels dans l\u2019enfance d\u00e9veloppent une sorte de fragilit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer les \u00e9motions parce qu\u2019une partie du cerveau a \u00e9t\u00e9 affect\u00e9e par les troubles. Ces troubles peuvent donc affecter l\u2019expression des g\u00e8nes et se transmettre m\u00eame \u00e0 leurs enfants. Par exemple, lors d\u2019autopsie de personnes suicid\u00e9es, on a constat\u00e9 une m\u00e9thylation (une modification de l\u2019expression des g\u00e8nes) sur l\u2019ADN des personnes qui avaient eu des abus sexuels dans l\u2019enfance. Cette m\u00e9thylation de l\u2019ADN se trouvait dans les cellules des zones qui r\u00e9gulent les \u00e9motions. Ce qui laisse \u00e0 penser qu\u2019il y a une trace physique laiss\u00e9e dans l\u2019expression de nos g\u00e8nes, par des \u00e9v\u00e8nements traumatisants. <\/span><\/span><\/span><\/p>\nSans compter avec l\u2019introduction des nanoparticules dans notre alimentation ; lorsqu\u2019on sait que certaines ont des effets directement toxiques sur l\u2019ADN (comme le dioxyde de titane), on va assister \u00e0 l\u2019\u00e9mergence de troubles physiques et psychologiques nouveaux ! <\/span><\/span><\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
En conclusion ?<\/em><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Les blessures du pass\u00e9 comportent ce qu\u2019on a v\u00e9cu, la fa\u00e7on dont on a pu les \u00ab dig\u00e9rer \u00bb, et aussi les ressources qu\u2019on a pu trouver autour de nous pour avoir une \u00ab r\u00e9silience \u00bb. Elles comportent aussi les blessures produites par notre environnement dans le sens large du terme, il ne faudra pas n\u00e9gliger toutes les ressources que Dieu met \u00e0 notre disposition dans ce monde pour aller mieux : <\/span>Toute gr\u00e2ce excellente et tout don parfait descendent d\u2019en haut, du P\u00e8re des lumi\u00e8res, chez lequel il n\u2019y a ni changement ni ombre de variation <\/span><\/em><\/span>(Jc 1.17).<\/em><\/span> Je sugg\u00e8re un livre pour approfondir le mod\u00e8le \u00e9motionnel : <\/span>Je r\u00e9invente ma vie, <\/i><\/span>par Jeffrey E. Young et Janet S. Klosko (les \u00c9ditions de l\u2019homme).<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Blessures du pass\u00e9 : \u00a0 questions \u00e0 Philippe Narang \u00a0 Propos recueillis par Reynald Kozycki \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Servir : Pouvez-vous vous pr\u00e9senter en quelques mots ? Philippe Narang : J\u2019ai 55 ans. J\u2019ai fait des \u00e9tudes de m\u00e9decine, et je me suis sp\u00e9cialis\u00e9 en psychiatrie. D\u2019embl\u00e9e, je me suis form\u00e9 en psychoth\u00e9rapie […]<\/p>\n","protected":false},"author":329,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,73,21,88,33],"tags":[],"class_list":["post-9580","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-la-famille","category-pardon","category-ethique","category-souffrance","category-temoignages"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/329"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9580"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9580\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.servir.caef.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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<\/a><\/em><\/strong>Les maladies dites \u00ab psychiatriques \u00bb ne viennent pas que des blessures du pass\u00e9. Les psychoses (schizophr\u00e9nies, autismes, troubles intentionnels\u2026) sont g\u00e9n\u00e9ralement neuro-d\u00e9veloppementales, en lien avec le d\u00e9veloppement du cerveau. Ces blessures, nous les connaissons tous. Quand un enfant a \u00e9t\u00e9 maltrait\u00e9, par exemple par des abus sexuels, les \u00e9motions sont difficilement g\u00e9rables par la suite. Lorsque les traumatismes ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9p\u00e9titifs et intenses, les \u00e9motions deviennent tellement fortes que la vie adulte est \u00ab plomb\u00e9e \u00bb. Je pense par exemple \u00e0 cette femme qui vit r\u00e9guli\u00e8rement des drames suite \u00e0 des ruptures amoureuses. Elle se sent devenir sans aucune valeur, insignifiante, d\u00e8s qu\u2019elle n\u2019a plus re\u00e7u de SMS sur une p\u00e9riode d\u2019une heure. En parlant avec elle lors d\u2019entretiens, j\u2019ai d\u00e9couvert \u00e0 quel point, elle \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 \u00ab insignifiante \u00bb durant son enfance, n\u00e9glig\u00e9e par ses parents, sujet d\u2019une grande carence affective. Elle n\u2019a pas v\u00e9cu de maltraitance, mais elle ne comptait pour personne, ni pour ses copines ni pour ses parents. Elle se disait souvent : \u00ab On peut me dire je t\u2019aime, mais je n\u2019arrive pas \u00e0 le croire \u00bb. Elle sait que c\u2019est irrationnel, mais \u00e7a s\u2019impose. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n